孕妇由于身体激素变化和子宫压迫，易患痔疮。治疗需谨慎，要兼顾母体与胎儿安全，可采用温和的物理缓解、适当药物辅助，严重时考虑手术干预。​

1、温水坐浴：每日早晚用温度适宜的温水坐浴，每次10-15分钟。温水能促进肛周血液循环，减轻痔疮充血、肿胀，缓解疼痛与瘙痒。坐浴过程轻松舒适，对孕妇和胎儿安全无刺激，是缓解痔疮初期症状的基础方法。​

2、局部冷敷：当痔疮发作疼痛明显时，可使用冰袋或冷毛巾对肛周进行冷敷。冷敷能促使血管收缩，减轻局部水肿，缓解疼痛。每次冷敷时间控制在15分钟左右，冷敷频率依症状严重程度调整，可有效缓解孕期痔疮急性发作。​

3、药物涂抹：在医生指导下，选用安全的外用药物涂抹于痔疮部位。药物能在局部发挥抗炎、消肿、止痛作用，减轻痔疮不适。涂抹时动作轻柔，确保药物均匀覆盖，依医嘱使用，保障治疗安全有效。​

4、直肠给药：针对内痔症状，可采用直肠栓剂给药。洗净双手，戴上指套，将栓剂轻轻塞入肛门。栓剂在直肠内融化，直接作用于病变部位，改善内痔出血、肿胀等问题，操作便捷且对孕妇身体影响小。​

5、手术治疗：若痔疮严重，经保守治疗无效，出现嵌顿、大量出血等危急情况，为保障孕妇健康，可在孕中期选择合适的手术方式。手术由经验丰富的医生操作，尽量减少对胎儿的影响，术后精心护理，促进伤口愈合。​

轻度痔疮经积极治疗多可缓解，不影响妊娠进程。中重度痔疮治疗相对复杂，可能需持续治疗至分娩后。孕妇应严格遵医嘱治疗，定期复查，多数可控制症状，保障孕期顺利，产后视恢复情况决定后续治疗。

孕妇如何预防痔疮

合理饮食：增加膳食纤维摄入，多吃新鲜蔬果、全谷物，促进肠道蠕动，预防便秘。减少辛辣、油腻食物，降低对肠道刺激，维持肠道正常功能，减轻腹压，降低痔疮发生风险。适度运动：孕期进行散步、孕妇瑜伽等适度运动，能促进血液循环，增强盆底肌肉力量，助力肠道蠕动，防止便秘。避免久坐久站，定时起身活动，改善肛周血液循环。良好排便习惯：养成定时排便习惯，避免憋便。控制排便时间，不宜过长，防止肛周静脉因长时间受压曲张。排便时不过度用力，减少对肛门直肠的损伤，预防痔疮生成。​